Takıntı hastalığı- obsesif kompülsif bozukluk (okb) ile baş etme hünerleri
Takıntı hastalığı -Obsesif Kompülsif Bozukluk nedir ?
OKB kişiyi tekrarlayan fikir ve davranışlar döngüsünde kısıtlayarak gündelik hayat kalitesini bozar. Kişi, denetim edemedigi yinelenen ve gerilim yaratan fikir ve davranışlar nedeniyle huzursuz olur. Bu huzursuzlugun meydana getirdigi telaş sebebiyle kişi birtakım tekrarlayan ritüelleri çabuk olarak sergileme gereksinimi hisseder.
Obsesif-kompülsif bozukluğu olan bireyler saplantılarının ve takıntılarının gerçek dışı yahut manasız olduğunun farkında olabilirler, lakin kendilerini durduramazlar
Takıntı hastalığı- Obsesif Kompulsif Bozukluk belirtileri nelerdir ?
Pislik yahut mikrop bulaşmasından korkuyorsaniz
Diğerine ziyan vermekten korkuyorsaniz
Kusur yapmaktan korkuyorsaniz
Rezil olmaktan yahut toplumsal açıdan kabul edilemez bir halde davranmaktan korkuyorsaniz
Nizam, simetri, kusursuzluk gereksinimi hissediyorsaniz
Çok kuşku ve daima teminat gereksinimi hissediyorsaniz
Tekrar tekrar yıkanma, duş alma yahut ellerini yıkama yaşıyorsanız
Tokalasmaktan,kapı tokmağına dokunmaktan cekiniyorsaniz
Kapı kilidi, ocağın altı üzere şeyleri daima denetim ediyorsaniz
Rutin işleri yaparken içinizden yahut yüksek sesle daima sayı sayiyorsaniz
Daima bir şeyleri belirli bir biçimde düzenliyorsaniz
Muhakkak bir sıraya nazaran yeme mecburiyeti hissediyorsanız
İşleri belli bir sayıda yapma gereksinimi hissediyorsaniz
Anlamsiz esyalari topluyor yahut biriktiriyorsaniz;
Bir uzmanla görüşünüz. Uzman yardımıyla takıntı hastalığı- obsesif kompulsif bozukluk ile baş etme marifetlerini kazanabilirsiniz. Aksi taktirde ömür kalitenizi, sevdiklerinizle münasebetlerinizi,işyerinizdeki performansınızı durumunuz olumsuz olarak etkileyebilir.
