Diyet
-
Proalkali diyet
Alkali diyet kelimesi ilk duyulduğunda kulağa yeni bir buluş yeni bir zayıflama yöntemi gibi gelse de aslında biz diyetisyenlerin sağlıklı…
Devamını Oku » -
Sağlık
Omega-3 ve omega-6 yağ asitleri ve sağlıklı beslenme
Omega-3 ve omega-6 yağ asitleri bedenimizde üretilemiyor ve diyetle istikrarlı oranda kesinlikle alınmaları gerekiyor. Genel olarak bedenimiz ...
Devamını Oku »